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Daily Yoga – Exercícios de yoga em seu smartphone

Daily-Yoga

A prática da yoga ganha mais adeptos a cada dia. Não é algo fácil, mas sem dúvida é gratificante. Para você que sempre quis começar a yoga, mas não tem tempo ou dinheiro, existe uma alternativa tecnológica para te dar uma prova dos benefícios deste exercício: o app Daily Yoga, que está disponível para Windows Phone, Android e iOS. Com a utilização deste aplicativo vai ser muito mais tranquilo manter uma vida saudável e deixar a mente relaxar.

Menu Daily Yoga
Menu Daily Yoga

COMO FUNCIONA

O app é bem clean e possui uma interface bonita, que funciona em plano horizontal. Inclusive, os vídeos são em HD e tela cheia. Ao iniciar o app, você baixa diversos plugins que oferecerão sessões de yoga com durações e níveis de dificuldade variados: leve, moderado e intenso. Alguns exercícios são gratuitos para baixar, outros são pagos. “A Yoga não é mais tão restrita e aplicativos assim reforçam a ideia de que a prática é para todos” – comenta Patricia Pimentel, professora de yoga, viciada em app e sócia da Yogachic – Roupas para yoga.

Plugin de posições
Plugin de posições

FACILIDADES

No menu “Pose Library” o usuário encontra instruções para fazer as posições que são acompanhadas de trilhas sonoras relaxantes. Além disso, se você quiser ouvir as trilhas que o Daily Yoga disponibiliza, é só clicar em “Yoga Music”. O que é mais interessante é o fator interatividade: você pode compartilhar os exercícios que está fazendo no twitter ou no facebook.

Menu "Yoga Music"
Menu “Yoga Music”

 

E você, se animou com a ideia do app? Sim? Baixe agora!

1 thought on “Daily Yoga – Exercícios de yoga em seu smartphone

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